Les clés pour rester en bonne santé

Aidants, préservez votre santé, prenez soin de vous

Retour sur la deuxième conférence " J'adopte des habitudes de vie saines " mise en place le mardi 26 juin de 18h00 à 19h30 au CAJA avec l'intervention de Christelle CLAIRON Diététicienne sur le Centre Hospitalier de Dreux. L'objectif était de vous faire découvrir comment agir sur votre capital santé en mangeant sainement, comment maintenir un bon état nutritionnel, comment corriger ou prévenir la dénutrition de son proche, mais également vous donner des conseils et astuces pour rendre le repas plus agréable en préservant l'autonomie, les habitudes et le plaisir de manger.

Nous vous accueillons de plus en plus nombreux pour notre plus grand plaisir.

Pour rappel les conférences sont mises en place suite à un projet monté auprès de la conférence des financeurs en partenariat avec la maison départementale de l'autonomie (MDA) , financées par la conférence et la carsat.

Le but des conférences est de vous donner :

- des clés pour rester en bonne santé

- vous permettre d'élargir vos connaissances

- d'agir sur vos représentations

- de modifier vos comportements

- de comprendre les dispositifs d'accompagnement sur le territoire et leur articulation

La prochaine conférence est prévue le mardi 5 juillet de 18h00 à 19h30 au CAJA et portera sur le thème "des solutions de répit". L'objectif sera de vous partager des informations afin que vous puissiez mieux comprendre les enjeux des structures d’aide et de soutien vers lesquelles vous tourner pour vous préserver

Nous vous attendons nombreux !

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Charlotte COLIN, Psychomotricienne Responsable du CAJA