Reprise des jeux de lancés
Il ne parait pas, mais le lancer est une coordination très complexe. En effet, il faut à la fois lâcher l’élément tenue avec les doigts et donner l’impulsion nécessaire à l’envoi à distance. Cette action met en jeu la coordination des mains et des yeux.
Et oui, pour réussir à lancer, il est nécessaire :
- d'avoir un équilibre adapté,
- de garder les yeux sur la cible,
- de réaliser un mouvement pendulaire du bras,
- de contrôler la trajectoire,
- de s'adapter à l'espace environnant en appréciant la force nécessaire en fonction de la distance,
- d'être attentif et concentré,
- Et de synchroniser toutes les informations nécessaires au but à atteindre !
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Charlotte COLIN, Psychomotricienne Responsable du CAJA
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