Le plaisir avant tout
Pour plus d'informations sur les objectifs de l'atelier vous pouvez consulter les liens suivants :
Quelques photos de notre reprise tout en douceur, au programme échauffement, prise de conscience du corps, étirements et relaxation !
On prend de la distance, on fait tomber le masque, et on RESPIRE pleinement !
De quoi soulager la digestion après les fêtes, se remettre tranquillement en activité avec une mise en route douce et progressive, mais également détendre le corps et l'esprit.
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Charlotte COLIN, Psychomotricienne Responsable du CAJA
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